FC2ブログ

出張中にマリーンズグッズショップで買い物

 本日出張で東京に来ております。 ヒコーキで来ましたが、電車の中、空港の待ち時間でもパソコン開いてお仕事です。 広島空港、珍しく人が多いなぁ。 バスで幕張へ。途中でシンデレラ城が不自然に建ってました。ラブホかと思った。 おー、マリンスタジアム。カープと関係なくても、野球場見たらワクワクします。 仕事済ませて駅に行く途中にマリーンズのグッズショップがあるので、寄ることにします。同行の部下U君は少々呆...

減量日記031:2016/10/25

 いつもの朝めし。イギリスパンにしました。一枚だけで、何も塗りません。塩気が強いから、これでいいや。サクサクしておいしー。   昨日財布忘れてて診療費払わなかった(いかんでしょ)ので、お医者さんに寄っていきます。そのため、会社には少し遅れて出社。おー、病院の開く時間なので、ちょっと聞いてみようかと電話したら、数値が劇的に改善!よかったー。    お昼ごはん。また画像撮るの忘れたので見本を撮りました...

減量日記030:2016/10/24

 午前中会社休んで、近所の病院に行ってきました。40日前の人間ドックと同じ条件にするために、前日22時からはメシ抜きです。  見るからに痩せたので、お医者さんも「きっと良くなってますよ」と励ましてくれました。ただ、財布忘れててねェ・・・。   診察・採血が済んでから、持参した玄米パン食べました。さすがにおなか空いて。   それだけじゃ足らないので、出社前にコンビニでサラダ買って食べました。カルビ弁当と...

糖尿系の数値、めっちゃ改善!

 昨日行ってきた採血の結果を今朝聞いた結果、大幅に数字が良くなっていたのでうれしー。 人間ドックがあった9月20日に比べて、空腹時血糖 134→90Hb1C 6.5→5.5 どちらも正常値の真ん中の方。よかったー。 まぁ、別に完治したとか、前みたいに無茶な飲み食い解禁ってわけではありません。ただ、頑張ってきたことがはっきり結果になったので、素直にうれしいです。ホント。 これからもこの習慣を変える気はない...

おめでとう!ジョンソン沢村賞!

 この精悍な男こそ、われらがカープのエース「クリス・ジョンソン」です。 メジャーでは正直目立った成績を残せず、カープからのオファーに悩んだそうですが、婚約者(今の奥さん)さんが「そんなとこに住むなんて、面白そうだから行ってみようよ」みたいに背中押してくれたとか。 入団2年目ですが、まぁ破竹の快進撃ですわ。個人的には、カープ歴代先発左腕の最高峰かと思ってます。マジメに。  登板全試合をスタンド見守っ...

厳しい指摘。やったろうじゃん

 この春から上司(部長&役員)が代わった。  前任者は大変なワンマンで、彼から部下を守ることがメインの仕事だった。それは専門家でない自分をごまかしてきたことでもあったけれど。  実際、今さら専門家になんてなれるはずもない部署だけど、もっと勉強はできていたはず。  結局、専門知識もマネジメントも伸ばさないままのここ数年と言える。他に色々あってそれほど露呈はしなかったけど。   で、あたらしい部長。こ...

減量日記029:2016/10/23

 よく載せるわ、こんなもん。昨夜の鍋、納豆、玄米パン。 朝早くから、近所の公園にテントだのなんだのと設営して、丁目別に屋台出します。今年はおでん。 動く人と動かない人がはっきりしてます。町内会の古手の人は抜きどころよく知ってるらしく、なんとなく適当な感じ。アルコールもけっこう飲んでて。 記録なので、撮りました。この日の昼食。  町内会行事で配られたおにぎりとうどん。栄養価あんのか、これ。カロリーは...

減量日記028:2016/10/22

お好み焼きの残りにまいたけ焼いたやつとか食べました。 日曜にある町内会行事の前日準備で朝から出かけます。近所のキレイな奥さんたちと、おでんの仕込みとかやるのですが、正直、面倒で面倒で。私だけでなく全員そうなので、適当に手を抜きながらなんとか昼過ぎに解散。ニラ玉焼いて、後は適当に。ホントに適当。 このところ忙しかったので、1人で買い物に行きました。仕事の靴と、ジョギング用の靴。なんか、だんだん走るの...