home in my shoes
変えられるのは自分くらい。やってみせてよ、俺。
うだ話
どこまで延びるのか
別に見てはいませんが、なんかたまり始めてます。どこまで延びるのか、無料なのに馬鹿正直だなぁ。 しばらくお待ちください。 一昨日より前はもうええわ。 悪いけど。...
我らがカープ
こんだけ打たれたら負けますわ
これだけ打たれたら（手痛いエラーもあった）、さすがに勝てませんでした。けっこういけるかな、とかも思わせてくれたので、そこはありがたい。 弱かったころのカープ、というかそれだから弱かったとも言えますが、ちょっと離されたら無抵抗かってほど反撃が乏しくて。 打てなかった頃（2011年の連続５０イニング無得点とか）は、もう序盤で３点取られたら負けたって思ってましたもの。 実際、負けてたし。 カープが２点とっ...
うだ話
ファイターズ、景品あげる気なし
シロートで一番速い球投げたら、選手のユニフォームをくれるそうですが、１４０キロ以上が対象。女性は１００キロ以上。 対象者ゼロじゃろ。 ちなみに、前回の「ホームランチャレンジ（札幌ドームでホームラン打ったシロートに景品）」では、飛び入り参加のファイターズの選手も打てなかったとか。 次のイベントのハードルが楽しみです。...
我らがカープ
カープ、大大大逆転勝利！
こんなこと、あるのかぁぁぁ！ 当事者のライオンズさんはともかく（カープだって負けを覚悟したはず）、広島まで来て２３時過ぎまで声援を送ったライオンズファンの皆様すんません。今季１７回目の逆転勝利。「逆転のカープ」大健在っす。 初回に全くストライクが入らず、よく２点で済んだながらも４０球以上投げちまった岡ちゃん。 その後は見事に立ち直りながらも、シングルヒットばかりで残塁が溜まりまくった中盤。 ７回...
好きな歌
The Hellion～ Electric Eye ／ Judas Priest
Judas Priest - The Hellion / Electric Eye (Live Vengeance '82) ８２年の映像だそうなので、もう何年前やら。 新しい、古いで言えば古いに決まっている８０年代メタルの帝王、ジューダス・プリーストです。 もちろん大好き。 もう、ハードロック～８０年代メタルって、古典芸能っすよ。リフがあってソロがあってって決め事多くて。 じゃ、古典がダメかって全然そんなことないのですが。今でもトレーニングやジョギング...
体型変える日記
おはようサイドレイズ
５時に目が覚めましたが、二度寝、三度寝して４０分後に起床。 ダメじゃん。まぁまぁ、起きたから良しとしましょう。 洗濯干して朝ご飯食べて出かける支度してから筋トレしました。 今日は肩。上のイラストのサイドレイズ、リアレイズ、ショルダープレスやって時間も無くなってきたのでアームカールやって会社に行きました。 夜にやるのと違って体が休息を取った後なので、（夜よりも）効くような気がします。なにより、気持...
体型変える日記
やっとトレーニングのメドがたってきた
これまで３０年ほど夜にトレーニングしてきましたが、朝方への転換を図っております。 なかなかうまく行きません。やっと少し早起きができるようになった程度なのですが、まぁ朝の支度に慌てることがなくなったよさはあります。 が、トレーニング量は激減。 もっとも、異動して新しい仕事にあまりなれていない疲れもあってか、こんなペースはそれはそれでよかったのかな。 今日も（日曜だけど仕事）ちょっと疲れはありました...
我らがカープ
カープ負けたが、九里は結果出した
負けましたー、連敗。二日続けての１点差負けかー (´・ω・｀)。 ９回裏はたまたま事務所の外に出る業務があったので、イヤホンで聴いてました（聴くな）。エルさんの大ファールは地元局の実況アナ（地元アナ＝カープファン）が、逆転サヨナラホームラン確信の大絶叫だったので、ひょっとするとイッたのかと思っちまいました。 全面的には信用してはないのですが。 まぁ、負けは負け。こればっかりですが。８回にまさかの大逆...
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