一か月猶予 今日からカラダ絞るぞぉ!
7月2日だと思い込んでいた人間ドックが8月2日でした。
十勝花子かオレは。いまどき、これはないか。
減量が遅れてましたが、一か月猶予が出来たと思って(勘違いなのですが)、今日からやり直しです。
残業が今終わりましたが、間食してないし。せんべい3枚しか。
飲まずに寝ましょう。
バスももうないから歩かないといけないし。
今日からカラダしぼるぞぉ!
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コメント
No title
筋トレとヨガをやっていますが、「やってるからいいか」と食べてしまいます。ホントは安産型を卒業したい。もう出産しないから…
2018-07-01 18:55 さらっと URL 編集
No title
ともにトライしましょうか。ヨガっていいみたいですね。私はやったことないのですが。
私はお酒・間食は控えて、ジョギングや歩きを増やしますね。基本は朝晩の体重測定。これが面倒なのですが。
2018-07-01 22:08 home_in_my_shoes URL 編集