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暑かったー

暑い

 一昨日までべらぼうに忙しく、毎晩終電間際でローラー台もギターもほぼできず。苦しい展開ではありましたが、最終日にどうにか間に合わせることができて、昨日は予定通りお休みできました。

 寝不足もあって、もう終日ごろごろしようかとも思ったのですが、午後から筋トレとロードバイク。

 筋トレは痛めた左肩が治りきってないので自粛中ではあるものの、強い痛みはないくらいに恢復。もうやりたくて仕方ないけど、まだガマン。肩を使わないでできる腕のトレーニングのみ再開。

 気持ちよかったー。重いもの持ち上げるのに唸り声あげながら、しかも炎天下。部屋で一日ごろごろしようか、外出なんてとても無理と思ってたのに、好きなことならやるもんです。

 その後お世話になってる自転車屋さんにロードバイクの定期点検。アスファルトの上、めっちゃ暑いですが、走ると風を受けるので気持ちいいです。暑いのは暑いですが。

 このところローラー台ばかりで実走してなかったけど、あれは風がないんでもう暑い暑い。実走は気持ちいいなぁ、とか思ってましたが、このところの激務と寝不足で全然スピード出ず。ほどほどで引き返しました。

 さっき調べたら、その時分の広島市の気温は34.6度程度。えぇ、そんなもんだったの?この先思いやられるなぁ。この夏、ちゃんと走れるもんやら。

 頑張ろう、俺。
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コメント

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No title

ほんと暑いですね💦
ばてていませんか?
私も趣味のマラソンが辛い(´;ω;`)ウゥゥ
それでもがんばっています。
汗だくになって、そのあとお風呂でまたぶわっと汗をかいてスッキリ!がたまらんです

レモングラス0320 さん

レモングラス0320さん、こんにちは。コメントありがとうございます。

ホント暑いですね(@_@)。子供の頃は30度超えたらニュース担ってたと思うのですが。この先まだ気温が上がるのか・・・。

マラソンなんですね!飲み物って持ちながら走ってます?水分捕球しながらでないと、ホント死にそう。