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なんとか時間をつくらないと

時間がないと言うな

 昨日は世の中休みで私は出勤。妻が体調を崩して寝込んでいるとメールがあったので、定時にあがって夕飯つくったのと妻用にうどん茹でました。
 
 朝は散歩したけど、以後ケージに入りっぱなしだったくまちゃんがイライラしてたので、21時頃から散歩。もっともくまちゃんが止まって遊んでる時以外は走りっぱなしのトレーニングランです。犬は速い。だんだん私も速く長く走れるようになってきました。いいぞ、くまちゃん。
 
 ローラー台乗るつもりでしたが、もうくまトレで充分。
 
 それにしても朝は5時半に起きてくまちゃんと走るようになってから、夜が眠いです (´・ω・`)。22時過ぎたらもう眠い。昨夜は23時前にギターの練習始めましたが、15分やって寝落ち。ギター抱えたままで寝落ちなんて中高生か。
 

 時間のなさをいまさらどうしましょう。
 
 朝→5時半起床でくまちゃん散歩・ケージの掃除・朝ごはんで1時間強。そこから洗濯干して自分の支度して朝8時前に家を出ます。余裕あんまりなし。
 夜→帰宅が大体21時頃。翌朝5時半に起きるので6時間は眠りたいから23時半に寝るとして自由時間は2時間半。夕飯と入浴に50分、洗濯物たたんだり洗い物したりで30分弱。もう1時間ちょっとしか残ってない (´・ω・`)。
 
 ギター練習は毎日、筋トレとロードバイクを交互にやって、計90分は最低欲しい。帰宅がもう少し早い日、結局寝る時間を少し削ってやってるけど、正直しんどいなぁ。
 
 ここに何か別の要件が加わるともうダメです。くまちゃんにだって結局1時間程度しかかけてないのに、
 
 通勤は方道1時間強だから、やっぱ退社を早くしないと自分の時間はとれんなー。
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コメント

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No title

たしかにHomeさまの自由時間がまったくないですよね~(--)
終業時間が遅すぎるのが一番問題なのでしょうが、くまトレでトレーニングは終了ですね。
公園でくまちゃん遊ばせて鉄棒で懸垂とか・・・(;^_^A

No title

お疲れさまです!
毎日忙しくされてますね。
クマトレ=homeさんのトレーニングと変換するのはどうですか?
自転車でクマちゃんと♪は無理でしょうか?
あと、夜か朝かの散歩について他の家族に当番制で振り分けはどうですか?
交代は各自がそれぞれ連絡を取り合って・・・。
お友だちの家がそんな風にしています。

ミコリーさん

ミコリーさん、こんにちは。コメントありがとうございます(*´ω`*)。

もうそれですわ、それそれ (´・ω・`)。昨日は朝が雨だったので散歩しなかったのですが、夜は晴れたのでちょっとおそかったけどくまちゃん連れ出して。

けっこう真面目に走ってます。もうジョギングより速いもん。これはくまトレと呼んでいいかも。4本足のくまちゃんは速いですが、こちらも頑張ってます。心肺&足系はくまトレの工夫でしのごう!

はのはのさん

はのはのさん、こんにちは。コメントありがとうございます(*´ω`*)。

もうおっしゃる通りで、くまちゃん散歩は私の心肺&足系トレーニングにすることにしました。暖冬とは言え、Tシャツ一枚で犬の散歩(走ってますが)してる人は近所では全然おりません(*´ω`*)。

しかし、ウチの家族は私が知る限りでは散歩しないなー。くまちゃんのストレスどう思ってるのやら (´・ω・`)。