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あやうくサボりかけた

 昨日は天気が悪く、トレーニング(庭なので戸外)は中止かな・・・、と。どっかでホッとしてる私がおります。
 
 これがいかんのですよね。手帳に毎日記録していますが、やはり結果は出ます。なのに、あれこれ理由をつけて。
 
 「根性なんてのは、育てていくもんです」と、いつか誰かに教わった。負荷をかけることで、強くなる筋トレが好きなら、逃げる理由はないはず。
 
 やるよ、やるやる。
 
 やりましたよ。いつもより、パフォーマンスが良かったくらいだ。
 
 2月末から3月はじめにかえて、重量を増やそう。だらだらやってんじゃなくて、目標をはっきりしよう。
 
 腹筋も今日からきちんとやります!割れたハラ目指すぜ。
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